据哏都体育报道，天津津门虎队在9月9日下午于"水滴"外场展开了一场公开的训练课程。这次的媒体公开训练课是球队在一段时间以来的首次公开，对于球队的士气有着积极的提振作用。值得一提的是，球队的伤病情况近期有了明显的改善。

其中，之前遭遇重伤的方镜淇和石炎两位球员，如今已经能够与队伍一同参与合练。特别是方镜淇，自从今年5月在客场对阵河南队时受伤以来，已经伤停了四个月之久。然而，他在接受媒体采访时表示，这次受伤对他来说是一种历练，他在恢复期间付出了巨大的努力。作为一名门将，他明白自己需要与后防线上的队友进一步磨合，因为球队的防守体系从原先的四后卫改变为现在的三中卫体系。无论在场上还是场下，他的目标都是为了球队能够变得更好。

随着时间的推移，经过一个间歇期之后，9月14日晚上19:35，中超联赛第24轮的比赛即将打响。天津津门虎队将坐镇主场，迎战实力不俗的武汉三镇队。这场比赛对于津门虎队来说是一次重要的考验，也是他们恢复状态、重拾信心的关键之战。我们期待着他们能够在这场比赛中展现出更好的状态和实力。